血行をよくすることが健康のためになぜ必要?
食べ物から摂った栄養を運び老廃物を排出するために、人の体内を血が巡っていることを血行と言います。 様々な部位に栄養がしっかりと行き届き不要な老廃物を排出することが健康な生活を送るため必要です。血行を良くすることが健康のた...
食べ物から摂った栄養を運び老廃物を排出するために、人の体内を血が巡っていることを血行と言います。 様々な部位に栄養がしっかりと行き届き不要な老廃物を排出することが健康な生活を送るため必要です。血行を良くすることが健康のた...
人の体内に存在する血管には様々な種類があり、しっかりと太さのある大動脈血管から、細い毛細血管まで全身に張り巡らされています。 血管は酸素や栄養を運ぶ役割をしているので、適度なやわらかさやしなやかさを保っている状態が理想的...
寝たきり状態になった時、体重で圧迫される場所の血流は悪化します。その部分の皮膚が赤味を帯びて傷やただれなどの症状を起こすことを「褥瘡」といいます。 「床ずれ」という言葉を耳にしたことがあるでしょうが、一般的にはそれと同じ...
血行が悪いと全身に栄養や酸素が行きわたらないことで様々な症状を引き起こします。 一般的な症状として倦怠感やだるさの原因、肩こりや冷え性、肌荒れなどの原因となることが多いでしょう。 その理由は体内に酸素や栄養素が正しく運搬...
血行が悪くなると体内に毒素が溜まり、血液はドロドロになって代謝が悪くなります。 冷え性、肩こり、頭痛、腰痛、肌荒れなど様々な症状や病気の原因となりますので健康維持と美容のためには血行促進することが重要です。 血行促進のた...